Sunflower Seeds | سورج مکھی کے بیج

Mostly unsaturated fats, which are good for heart health
Great for vegetarians and vegans
Added to dishes for texture and flavor
It helps reduce inflammation and oxidative stress

زیادہ تر غیر سیر شدہ چربی، جو دل کی صحت کے لیے اچھی ہوتی ہیں۔
سبزی خوروں اور سبزی خوروں کے لیے بہت اچھا ہے۔
بناوٹ اور ذائقہ کے لیے پکوان میں شامل کیا گیا۔
یہ سوزش اور آکسیڈیٹیو تناؤ کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔