Ginger or Sund is a well-known herb grown widely in tropical regions and used widely to cure various diseases because of the medical and culinary approach. Along with the immense flavoring effects, ginger is popular in kitchen pharmacies sund benefits used in almost all kinds of foods, especially in beans, vegetables, and pulses. Enriched in alantolucton, essential oils, proteins, carbohydrates, fibers, and volatile oil, ginger benefits in any form are claimed to have enormous medical and flavoring values.
Dried, as well as fresh Ginger brings excellent body purifying and therapeutic benefits to human health while it is used extensively in the manufacturing of ayurvedic medicines as anti-flatulent and carminative. Sund is also enriched in anti-inflammatory, anti-apoptotic, anti-emetic, anti-cancer, and antipyretic properties to treat Nausea, cold effects, toothache, stomach infections, infertility, and nervous-related problems. Moreover, Ginger is considered an effective solution for cardiovascular disorders.
The cholesterol-lowering and lipolytic attributes help reduce weight by adjusting the body mass index and decreasing the fatty acids. The consumption of fresh Ginger maintains the overall composition of the body gets improved through the proper working of liver enzymes and by fat absorption reduction. During pregnancy, ginger is considered the best remedy to treat vomiting and Nausea while it retains the blood flow within the body.
ادرک یا سنڈ ایک معروف جڑی بوٹی ہے جو اشنکٹبندیی علاقوں میں بڑے پیمانے پر اگائی جاتی ہے اور طبی اور پاک طریقہ کی وجہ سے مختلف بیماریوں کے علاج کے لیے بڑے پیمانے پر استعمال ہوتی ہے۔ بے حد ذائقہ دار اثرات کے ساتھ ساتھ، ادرک کچن فارمیسیوں میں مقبول ہے جو تقریباً تمام قسم کے کھانے میں استعمال ہوتے ہیں، خاص طور پر پھلیاں، سبزیوں اور دالوں میں۔ الانٹولوکٹن، ضروری تیل، پروٹین، کاربوہائیڈریٹس، ریشوں اور غیر مستحکم تیل سے بھرپور، ادرک کے فوائد کسی بھی شکل میں بہت زیادہ طبی اور ذائقہ دار اقدار کے حامل ہونے کا دعویٰ کیا جاتا ہے۔
خشک ادرک کے ساتھ ساتھ تازہ ادرک انسانی صحت کے لیے بہترین جسم کو صاف کرنے اور علاج معالجے کے فوائد لاتا ہے جبکہ اسے اینٹی فلیٹولینٹ اور کارمینیٹیو کے طور پر آیورویدک ادویات کی تیاری میں بڑے پیمانے پر استعمال کیا جاتا ہے۔ متلی، سردی کے اثرات، دانتوں کے درد، پیٹ کے انفیکشن، بانجھ پن اور اعصابی مسائل کے علاج کے لیے سنڈ اینٹی سوزش، اینٹی اپوپٹوٹک، اینٹی ایمیٹک، اینٹی کینسر، اور اینٹی پائریٹک خصوصیات سے بھی بھرپور ہے۔ مزید یہ کہ ادرک کو قلبی امراض کے لیے ایک موثر حل سمجھا جاتا ہے۔
کولیسٹرول کو کم کرنے والی اور لیپولیٹک خصوصیات باڈی ماس انڈیکس کو ایڈجسٹ کرکے اور فیٹی ایسڈز کو کم کرکے وزن کم کرنے میں مدد کرتی ہیں۔ تازہ ادرک کا استعمال جگر کے خامروں کے صحیح کام کرنے اور چربی کے جذب میں کمی کے ذریعے جسم کی مجموعی ساخت کو بہتر بناتا ہے۔ حمل کے دوران ادرک کو قے اور متلی کا بہترین علاج سمجھا جاتا ہے جبکہ یہ جسم میں خون کی روانی کو برقرار رکھتا ہے۔
BENEFITS:
- In China, Sund benefits are best known as a stimulant, tonic herb for athletes and those subject to physical stress, and as a male aphrodisiac.
- It is also a tonic for old age and is traditionally taken by people in northern and central China from late middle age onwards, helping them endure the long hard winters.
- In the West, ginseng is viewed not so much as a medicine, but as a life-enhancing tonic.
- It is useful for those coping with stressful events, such as taking exams.
Characteristics:
- Anti-inflammatory and antiseptic
- Nutraceutical
- Antibiotic
- monosodium glutamate
- Anti-microbial
- Anti-oxidant
