Zafran or Saffron is a plant name, and the stigma of its flower, which is used as a spice, is also called Zafran which is cultivated in Iran. It is also a miraculous herb that is not only used in the preparation of food as a taste enhancer in Central Asia but also in the preparation of herbal medications for years. Saffron alone has lots of benefits for the human body as it helps in alleviating depression and Stress-related problems. Zafran’s benefits are also for good Alzheimer’s disease. Women with menstrual cramping and other pre or post-menstrual problems can use it to get rid of the symptoms and feel active and healthy.
Saffron Benefits Zafran is a powerful antioxidant that protects your cells against free radicals and oxidative stress. It also helps improve mood and treat symptoms related to depression and also effective mood swings. Zafran benefits also have chemical properties that can fight against cancer. As stated above, it is also good for premenstrual symptoms including, fatigue and trouble sleeping, abdominal bloating, headaches as well as changes in appetite. People who want to reduce weight can also use this. It also acts as an aphrodisiac to increase sexual behavior, desire, and pleasure.
زعفران یا زعفران ایک پودے کا نام ہے، اور اس کے پھول کا کلنک جو کہ مسالے کے طور پر استعمال ہوتا ہے، کو بھی زعفران کہتے ہیں جو ایران میں کاشت کیا جاتا ہے۔ یہ ایک معجزاتی جڑی بوٹی بھی ہے جو وسطی ایشیا میں نہ صرف کھانے کی تیاری میں ذائقہ بڑھانے بلکہ برسوں سے جڑی بوٹیوں کی ادویات کی تیاری میں بھی استعمال ہوتی ہے۔ صرف زعفران ہی انسانی جسم کے لیے بہت سے فوائد کا حامل ہے کیونکہ یہ ڈپریشن اور تناؤ سے متعلق مسائل کو دور کرنے میں مدد کرتا ہے۔ غفران کے فوائد الزائمر کی بیماری کے لیے بھی ہیں۔ ماہواری میں درد اور ماہواری سے پہلے یا بعد کے دیگر مسائل میں مبتلا خواتین علامات سے چھٹکارا پانے اور فعال اور صحت مند محسوس کرنے کے لیے اسے استعمال کر سکتی ہیں۔
زعفران کے فوائد غفران ایک طاقتور اینٹی آکسیڈینٹ ہے جو آپ کے خلیوں کو آزاد ریڈیکلز اور آکسیڈیٹیو تناؤ سے بچاتا ہے۔ یہ موڈ کو بہتر بنانے میں بھی مدد کرتا ہے اور ڈپریشن سے متعلق علامات کا علاج کرتا ہے اور موڈ میں بھی موثر تبدیلیاں آتی ہیں۔ غفران کے فوائد میں کیمیائی خصوصیات بھی ہیں جو کینسر کے خلاف لڑ سکتی ہیں۔ جیسا کہ اوپر بتایا گیا ہے، یہ ماہواری سے پہلے کی علامات کے لیے بھی اچھا ہے، بشمول، تھکاوٹ اور نیند میں پریشانی، پیٹ کا پھولنا، سر درد کے ساتھ ساتھ بھوک میں تبدیلی۔ جو لوگ وزن کم کرنا چاہتے ہیں وہ بھی اس کا استعمال کر سکتے ہیں۔ یہ جنسی رویے، خواہش اور لذت کو بڑھانے کے لیے ایک افروڈیسیاک کے طور پر بھی کام کرتا ہے۔
